「最高の人生の見つけ方」 ~終活を楽しむ~

 薬円台公民館にて、エンディングプランナー五藤美枝子氏による講座(全 2 回)が開催されました。

1 回目(10 月 19 日)*人生を成功に導く 20 の法則*
 子どもの頃なりたかったのはどんな人でしたか?という語りで始まった講演会でした。人生100年時代、年齢を重ねることは怖くありません。自分の人生を少し振り返り、そして自分らしく生きる為に人生を成功に導く20 の法則を掲げ、その言葉一つ、ひとつを説いてお話してくださいました。

2回目(11 月 9 日)*ポジティブシンキング 笑顔と元気の秘訣を!
 お話は多岐にわたり、今できる事を精一杯やる為に意識してすべき事はどんなことか?楽しく前向きに生きる人生態度が一番!長所を探す。肯定的な言葉を使う。感謝する。相手を思いやる等、見方を変えるとそれは自分自身をも楽しくさせてくれるという事。
 また、コミュニケーションは相手が主体!先ずは挨拶。そして話したいことが相手にどう伝わったかが大事と、楽しく過ごす為の行動を学びました。後半は脳の活性化として、あいうえお⇒おえういあと言葉遊び。簡単な計算を一人ずつ順番に答える等と楽しみ、そしていよいよとっておきの笑顔を自分のスマホでパチリ‼ 保存する。みなさんがコミュニケーションをとりながら、笑顔いっぱいのお顔でとても輝いて見えました。楽しい二回の講座はアッという間に終わってしまいました。受講後、明るい気持ちになりました。今の自分を楽しみます等プラス思考の意見が多く聞かれ大変うれしくなりました。(R3 年度生 猪俣 君子)投稿転記

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